“創造新視角”是提升腦力的關鍵，這需要我們不斷地摒棄成規、開拓創新。更重要的是，天才是培養出來的，如果我們能以極大的熱情開發大腦的潛能，向做不到的事奮力發起挑戰，就將收穫超乎想象的進步與成功。 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網 TopSage.com 本書中我們把在實踐中才能記住的記憶叫做方法記憶，並著重探討了和它有關的問題。 在池谷先生與系井先生之前的談話中，我們瞭解到：在反覆的實踐中，人會獲得對方法的記憶，有了對方法的記憶，人的能力就會得到飛速的提高。在最後一章裡，兩人的談話將迎來高潮。 想必有的讀者看了本章的標題“奮鬥成就天才” 會大吃一驚。甚至有的讀者會懷疑：“這本書真的能告訴我們成為天才的方法嗎？”“該不會是隨便寫些什麼話來數衍我們吧？” 請注意，我們所說的造就天才的實踐是有條件的。在本草中，他們二人將以一些充分挖掘出了大腦潛能的天才為倒，來告訴讀者朋友們 “大腦有多少的潛力在等待我們挖掘”。 關於審美能力以及感性等，他們認為，個性只是方法記憶組合型別不同的表現。他們還將告訴我們，如果能做到不給自己的能力設限，讓資訊如洪水般進入大腦，人有可能到達怎樣的高度？能力有可能提高到什麼水平？而那樣能否抵達幸福的彼岸？而所謂的新視角，指的究竟又是什麼？ 池谷先生上小學的時候成績很不好，滿分100分的漢字測驗才得了 2分，可他後來怎麼會成為一位一流的學者呢？在本草中，他將向我們介紹他自創的獨特的學習方法。當您讀完這本書，也許也會發生重大的轉變！ 142 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
大家網 TopSage.com 在數以千億的細胞中尋找自己的“唯一” 池谷：我在用老鼠做實驗的時候，總為神經迴路的精確性而感動。一個神經細胞是透過與其他神經細胞聯結形成神經迴路的，可你要知道，大腦一共約有1000億個細胞，要從這麼多的細胞中選出與自己適合的細胞，這精確度得有多高啊。 我現在是單身，假設全世界60億人口中一半是女性的話， 那麼可選擇的應該有30億人。要從30億人中找出自己的另一半，想想看多難啊，所以我能深刻體會到細胞這一活動的難度。 但是神經細胞卻做到了，它們能準確地在 1000億個細胞中找到自己的“唯一”，要是弄錯了，大腦就會癱瘓。 系井：您的比喻讓我們很形象地瞭解到了大腦的神奇能力。大腦真是厲害啊。 池谷：而且，我們人類談戀愛時經常是在身邊隨便找一個，大腦的神經細胞可不會幹出這種事來。 系井：（笑） 池谷： 即使有的細胞距離自己很近，但只要它不是自己要尋找的物件， 神經細胞就不會與它聯結，形成迴路。我很想知道神經細胞是怎樣找到自己的“唯一”的，我現在做的工作就是探尋它的選擇機制。 我想，如果搞清楚了這一點，說不定對我找女朋友也會有些大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 143
六家網 TopSage.com 幫助。 系井：有幫助，肯定有幫助。 池谷：研究特別有意思。 系井： 如果您覺得研究這麼有意思的話，相信肯定沒辦法離開研究。聽您說到哪怕相隔遙遠，神經細胞也可以找到自己的唯一的時候， 我心裡也很感動。 池谷： 有時有些神經細胞也會判斷錯誤，試圖與鄰近的細胞聯結在一起，這種“失敗的細胞”會被殺死。 系井：這麼嚴格！ 池谷： 我前面說過，大腦的細胞會不斷死亡，而且年輕的時候細胞的死亡量最大。其實準確地說，神經細胞不是因為大腦不需要了才會死去，而是在形成神經迴路的過程中犯了錯才會死亡，我們把這種現象叫做 “細胞凋亡” （Apoptosis）。 系井：您說的這個很有意思，我總忍不住把它和我們人類聯絡在一起。 不能準確地和其他細胞聯結的細胞會被淘汰，這跟在田裡間苗有點像啊。 池谷：是有相似的地方。 系井：哎，我突然想到一點，過去的人應該想象不到大腦會做這麼複雜的工作吧？如果我是生活在過去的人，我肯定會試圖從大腦中尋找字母的。 池谷：是啊，以前人類的確幹過這樣的事。在20世紀中期吧，曾有人做過這樣的實驗：先讓老鼠記憶一些東西，然後取出它的大腦搗碎後讓另外一隻老鼠吃下去，看第一隻老鼠的記憶能否成功地移植到第二隻老鼠的腦內。 144 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
大家網系井：那不是很久以前的事了嗎？ TopSage.com 池谷：在那之前，人們還以為“心”在起作用，於是剖開心臟尋找，但是找不到。這才明白是大腦在控制情緒，於是又有人去開啟動物的頭顱，但同樣沒有找到。 系井：天啊。這麼說來，如今我們覺得莫名其妙的實驗，過去其實都已經做過了。 池谷：是啊，但是那些嘗試都失敗了。所謂的“心”其實只是我們大腦的一種活動狀態，當然不可能找到實體了。 系井：就是說，心其實是“細胞之間的關聯性”，對嗎？ 池谷：沒錯。 接受方握有主動權池谷：我很想知道的是神經迴路是如何形成的。 系井：您剛才說，細胞之間只會做正確的聯結，那我有個問題想向您請教了。 我在考慮問題的時候，有時候會試著把看似無關的物件硬聯絡在一起，看能否帶來思路上的突破。請問，細胞也會做同樣的事情嗎？ 池谷：我做過一個實驗，看錯誤的聯結會造成什麼樣的後果。我在去年的研討會上向同行們彙報了這個實驗的結果，受到了大家的讚揚，還發表在了學術雜誌上。您提的這個問題的思路跟我做的那大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 145
六家網 wpSage.com 個實驗的思路其實是一樣的，這真是讓我大吃系井：給我們講講這個實驗的內容吧。 池谷：假設神經細胞 A 和神經細胞B是一對，從A伸出一條神經纖維通向B，即A是資訊的傳遞方，B是資訊的接受方。然後我們再放置一個細胞C。 A 本來是應該跟B聯結的，所以即便把C放在它的旁邊，它也不會跟C聯結。這印證了我們剛才說過的神經細胞只會與“對的”細胞聯結的觀點。 在此基礎上，我設定了一個問題：“如果有兩個B，A會怎麼做呢？” 系井：有意思。您說的兩個B應該是兩個就像克隆出來的、完全一樣的細胞吧。 池谷：是的。這時候，我們發現A居然同時去聯結兩個 B。我打個比方可能更容易理解，假設A是男性，兩個B是女性，那麼就是A 先生幹出了“腳踩兩條船”的事。 假設A先生和B 小姐已經結合為夫妻，這時再讓一個獨身的 B 小姐靠近他們。你猜會怎麼樣？A先生會在已經有一個B 小姐為妻的前提下，試圖與單身的B小姐發生關係。 A 先生表現得很花心。 但是，反過來，我們在A、B這對夫妻的旁邊放一個單身的 A 先生，你猜會怎麼樣呢？單身的A先生不會試圖與B小姐建立關係，B 小姐已婚的身份使得A先生無法對其下手。 由此我們才可以知道，神經細胞聯結的關鍵其實掌握在B的手裡。 146 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub. topsage. condf or uma 81-1.htmh
六家網 A是信感的傳進方，B是資訊的接要片體這不取鍋途麼：0m 中，資訊的接受方更加重要。不過我這個實驗僅限於海馬體的神經細胞。 系井： 原來是這樣。人與人的交流其實也是一樣。也就是說，不管您現在說些什麼，只要我不想聽，那些有意思的資訊就沒辦法傳達給我。 主動權其實是掌握在接受方手裡的。求婚也好，做產品展示也好，其實都是同樣的道理。對於接受方來說，他需要做的無非是點個頭而已，但是他的“點頭”卻至關重要。對於這一點，我有著非常深切的體會，這其實是與交流、溝通有關的所有事情的基礎中的基礎，但令人意外的是，我們經常會忘記這一點。 池谷：我想說明的是，其實類似的事情在微觀的世界裡也在發生。 系井：接受方掌握著主動權，瞭解這一點比什麼都重要。 現在經濟不景氣，也是因為市場太過蕭條，購買力不足。 師生關係同樣如此，學生不認可老師，就不可能建立起良好的關係。可見，在交流和溝通中，對接受方非常重要。只要接受方活躍，關係就能建立起來。 池谷：不過，就大腦而言，如果接受方太努力，有時候也會比較麻煩。 再回到我們剛才的例子，A本來只會向B伸出一條神經纖維，但如果B過分努力，就會讓A 多伸出一條。還拿人比喻的話，就是跟同一個人結兩次婚，這時就會引發癲癇。 系井：原來資訊的傳遞也會過剩啊。 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm 147
六家網 TopSage.com 審美能力也可以透過記憶培養系井：池谷先生，您在前面把記憶分成了兩種：背誦記憶和方法記憶。 我覺得這種分法很好。 有這樣的分法做鋪墊，我們可以很自然地想到，其實思考也是一種對方法記憶的組合。 以這樣的視角來看跟創造有關的工作就會非常有意思。因為那些絕好的創意和我們認為很棒的創作，其實都是透過重新組合方法記憶完成的，創造性說到底其實是一門可以透過後天努力去掌握的技術。 也就是說，這個世界上應該不存在那種只可意會、不可言傳的審美能力。即便是非常有個性、非常獨特的創造能力其實都可以作為一門技藝傳授給他人。用這樣的觀點去看待創作能力，大家是不是會感覺前途充滿光明呢？ 池谷：創造性的確是一種技術、一種好的表現。 系井：年輕人不用覺得“那個人是個天才，我根本不可能超越他”，如果能夠把創造能力看成一門可以透過方法記憶而獲得的技術，就會對自己有信心吧。 池谷：其實創造能力是可以透過後天的學習獲得的，因為人所有的認識，包括感受能力，其實都是一種記憶的組合，這一點已經透過實驗得到了證明，下面我介紹一下這個實驗的內容。 148 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網比方說，當我們看到一般胡蘿蔔。大助中的P電種然金屬som 會作出反應。於是就有一個研究人員在猴子的大腦中植入了電極，來尋找看到胡蘿蔔後會作出反應的神經細胞，他也因為這一實驗的發現獲得了諾貝爾獎。 系井：那麼細微的反應，怎麼找啊？得一個一個來，很麻煩吧？ 池谷：沒錯，就得一個神經細胞一個神經細胞地找。而且一天只能觀察一個神經細胞。 系井：（笑） 池谷：他在這個實驗上花了好幾年的時間。只不過他事先設定了一個觀察範圍。除了胡蘿蔔之外，還給猴子看其他的東西，實驗也比較容易操作，只要看細胞會對什麼東西作出反應就行了。 系井：不過，這個實驗可是需要體力的呀。 池谷：這個贏得了諾貝爾獎的實驗證明了“有的神經細胞會對胡蘿蔔作出反應”，但問題並沒有到此結束。 如果說有一個細胞會對胡蘿蔔作出反應，有一個細胞會對咖啡作出反應，以此類推下去就會發生矛盾。大腦中可以對事物的外觀作出反應的細胞不過幾十萬或者幾百萬個，但是世界上的事物遠遠超過這個數量，對吧？這樣一來，就解釋不通了。 同時，我們還可以提出一個單純的問題：“如果大腦中負責認識胡蘿蔔的那個細胞死了，難道這個人就一輩子都不能再認識胡蘿蔔了嗎？” 這樣就出現了一個新的課題——有限的神經細胞是如何認識無限的世界的。 為了回答這個問題，一位研究人員針對會對胡蘿蔔作出反應大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm 149
六家網的罪條神經。盤續格實驗做丁下去。他父現，在第7的 m&C.c0m 細胞對胡蘿蔔作出反應的時候，同時還有幾個神經細胞也對胡蘿蔔作出了反應。也就是說，他發現同時有多個神經細胞對胡蘿蔔作出反應。 系井：我知道了，是組合。 池谷：沒錯。所以有人轉換了角度，構思了一個新的實驗，看看會對胡蘿蔔作出反應的神經細胞會不會對別的東西也作出反應。結果發現，真的會。 於是大家開始思考，會讓神經細胞作出反應的物質的共同點是什麼？經過反複分析，別除掉不相干的因素後，終於發現了對胡蘿蔔起反應的神經細胞所指向的圖形特徵。 下頁圖4-1 就是這個實驗的最終分析結果。 系井：這是在獲得了諾貝爾獎的科研成果的基礎上繼續的實驗，這一點就很有意思。 池谷：要說起來，做這個實驗的人可還沒獲得諾貝爾獎呢。您看一下圖 4-1，實驗表明，所有會對菠蘿葉子作出反應的神經細胞，只要看到星形的物品，都會有所反應。 而對球有反應的神經細胞對所有球形物體都會有反應。您看，是不是很讓人吃驚啊？ 系井：是的。 池谷：對虎斑貓有反應的細胞當看到兩個畫著條紋、摞在一起的圓形時也會有反應，而且這兩個圓形裡面的條紋不能顛倒，必須上面是橫條紋，下面是豎條紋。這個實驗最終總結出了約500個圖形。 也就是說，猴子視覺認知的基本型別大約有500個。 150 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
大家網 GpSage.cm 政妙葉子牽球貓的興大猩猩的後腦勺人立方體的邊緣購毛搛子醫生的背影）$0 蘋果白薯的切口五指張開的手個虎斑貓楠著棍子的土豆圖 4-1 猴子的大腦（額葉）的神經細胞對圖形作出反應的特徵。箭頭的左邊表示單個神經細胞反應最強烈的物體的形象，箭頭的右邊表示對應這個反應不可欠缺的、必要的圖形特徵。實驗中，研究人員一邊記錄神經細胞的反應，一邊逐步將物體的形象簡單化，據此概括出右邊困形的特徵。 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage. condforum 81- 1. ht mh 151
六家閘道器於猴子對胡蘿蔔的認識，我們就可以作出這樣的推測？.C0m “幾個認知型別在大腦中經過組合，形成胡蘿蔔的圖形。” 系井：是啊，在大腦看來胡蘿蔔跟水蘿蔔的形狀差不多，要經過不同的組合，去除種種誤差，才能對它作出判斷。 池谷：大腦要把圖形 A、圖形B、圖形C等圖形組合在一起後才能形成胡蘿蔔的圖形。在認識其他物體的時候，又需要換成其他的圖形，即其他的資訊，重新進行組合。 這麼看來，雖然現在確定下來的基本認知型別只有500個， 但絕對可以完成對無限世界的認識。就算從這500個基本型別中隨便挑10個隨意組合，10的20次方是⋯不得了，光是後面的零就有20個呢。所以大腦是可以認識這個世界上數之不盡的事物的。 系井：這麼說，腦科學的研究和語言學的研究挺接近的。我知道了，每個人的認識有所不同，是因為他們進行了不同的資訊組合，而人與人之間的個性差異應該也源於他們不同的“記憶”吧。 池谷：沒錯。 頑固會阻礙人變聰明系井：即便是看同一個人的臉，每個人所注重的部位也會不同，大家都有過這樣的經歷吧。你在看電視的時候突然發現有個人跟你認識的某個人很像，於是你就跟旁邊的人說“你看這個人真像XX 152 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
六家網啊”，但是人象聽了起不以為然。這也許就是因和你和來不眾程0m 不同的認識、不同的資訊組合方式，所以才有不同的反應。 那些能巧妙地掌握不同型別組合的基本特徵—就好比是不同型別組合的“公約數”的人，畫畫的技巧會很高，也是這個道理吧。 池谷： 是的，我想透過這個實驗告訴大家的就是這一點。所謂藝術鑑賞力其實也是一樣的道理。 即便是觀看同一場現代芭蕾舞演出，我相信我的視角和一名專業現代芭蕾舞演員的視角有著明顯的區別。 儘管我們的大腦接受的是同樣的資訊，但是我們用於認識的資訊組合不同，所以對同一件事，才會存在不同的看法，這才有了“創造性”產生的可能。 這麼說來，我們在日常生活中如何增加新視角就顯得非常重要。從統計學的角度來看，只要能夠增加一個新的認知型別，認知的資訊組合就可能呈現驚人的增長。 “豐富自己的認識，讓頭腦裡的資訊網路更加密集”，這一點可能對那些想要從事創作的人有所啟發。 系井：這應該也是使我們變聰明的有效方法吧。 池谷：是的。 系井：透過對大腦的餅究，我們發現構思能力和創作能力其實都跟記憶有關。發展創作能力可以說是構築新的記憶體系。 池谷：是的，只要增加一個認識型別，大腦的資訊組合能力就會得到飛速的提高。 系井：真有意思。 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub. topsage. condf or uma 81-1.htmh 153
大家網池谷：是啊。但反過來說，增加一個新的認知型別不是那麼容易，8f.com 記得我們前面看過的那幅圖嗎？一旦你把它看成了牛，就再也看不成其他的東西了。 系井： 您的意思是說人如果能夠不滿足於既定的認知模式，就有可能增加新的認知型別。拿那幅圖來說，如果你覺得能看出牛的圖形就夠了，那就不太可能看出別的圖形來了。 池谷： 我認為人們在認識事物的時候要能夠給自己留出一些“空間”來。 系井：我們常說給自己空間、抽時間娛樂是多麼重要，原來就是這個道理啊。我越發體會到從不同的角度看問題是多麼重要。 實際上也的確是這樣，如果一個人總是針對同一個話題說同樣的話，就會讓人覺得乏味，別人也不會覺得他有創造性。 池谷：沒錯，模式化的事情交給電腦就好了。 系井：概括起來就是空間、從容和娛樂，對嗎？ 池谷：也就是說，我們需要留出空間來接受新的認知。如果塞得滿滿的，就不具有可塑性了。 系井：這麼說頑固的人就不具有可塑性了？ 池谷：他們等於是放棄了擁有可塑性的權利，非常可惜。 系井：如果不滿足於總用同樣的角度看待問題，能夠不斷嘗試尋找新的資訊組合，生活就會更有動力。反正，頑固是要不得的。 池谷：那也許可以用 “頑固”來給笨蛋下定義了。 系井：我小時候就碰到過一個特別頑固的老師，被他教訓得很慘。那位老師經常呵斥我說“別廢話”。可我當時年紀小，沒辦法反駁他說：“我說的不是廢話，而是一種新的觀點。” 而且不但是學校，補習班的老師也不欣賞我別出心裁的想 154 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網法，對我說“你不用陣來了之類的話。記部被料油：age.com 池谷：哈哈。 系井：幸虧生活在現代，我們的對話才可以有很寬的尺度，能無所不談。要在以前，如果我對一位知識分子這樣提問，早就被開除了。 可是，如果我們的談話完全按照編輯設計好的進行，那還不如讓編輯自己來寫呢。編輯們正是因為希望透過我們倆的談話碰撞出新的火花，才會給我們這麼大的自由度。 池谷： 是啊，我也覺得我們談話有意思的地方就在這兒。如果一切都按照編輯設計好的進行，那麼效果完全可以預見，也就沒必要整理成書出版了。就像您剛才說的，我們要輕鬆從容，享受不確定因素帶來的快樂，學會留出“空間”接納不同的風格。 系井：如果敏少了多樣性，那麼要搞笑也無從搞起了。 就拿俏皮話來說吧，它可以利用同音異義詞來製造出一種意想不到的效果，但那也要聽的人有“空間”接受，才可能感到快樂啊。 小孩子們不是會經常冷不丁地冒出一句俏皮話來嗎？這是因為在他們的頭腦中，詞語的意義並沒有固定化，所以稍不留心就會溜出一句來。 池谷：說俏皮話是小孩的強項，我甚至覺得他們比大人說得都要好。 系井：大人也需要有靈活的思維，不然至少在和表達相關的領域將無所作為。比如說繪畫，光影技巧就不是誰都能從理論的層面掌握的。 池谷：日本的浮世繪就沒用到光影技巧。 系井：日本的美術作品自古就沒有講究光影的傳統。直到有一天，忽然大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 155
六家網有人識到光影在空間教現上的妙處，從而引起下Q國發到方妥€.com 的變革。表現手段就是在這樣的過程中得以不斷發展的。 池谷： 其實西洋美術也一樣，在文藝復興之前的漫長歲月中，也沒有人把光影的技巧用於繪畫。 系井：還有，繪畫藝術以前只囿於宗教的聖像畫，但當它發展為一門藝術之後，繪畫本身的意義也隨之發生了本質的變化。音樂也和繪畫一樣，最初似乎也是為宗教服務的。 池谷：“作曲”概念的出現，以及人們開始重視音樂創作，其實也不過是近兩百年的事情。 聽莫扎特的音樂可以提高1Q 池谷：有時候不按套路出牌可以收到很好的效果。比如，貝多芬在交響樂中加入了合唱，那真稱得上是創意之舉。 而那個作品之所以出色也是因為貝多芬能夠打破“交響樂中不能加人歌唱”的潛規則。要說起來，貝多芬的一生可是充滿了創意之舉。 系井：可能也正因為是這樣，人們傾向於認為貝多芬的音樂不夠高雅， 對他本人也有些輕視。 池谷：如果跟莫扎特相比的話是有一點，莫扎特是公認的高雅音樂的代表，但我並不這麼認為。我倒覺得貝多芬活得很真實，有普通人的願望與煩惱，所以他才會在去世前留下遺書，還會為自己年老 156 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網而感到苦惱。 TopSage.com 莫扎特與貝多芬正相反，他從未做過什麼創新和突破，但說到在既定的框架內發揮自己的才華，沒人比他做得更好。 系井： 說到貝多芬倒讓我想起一個人，以前我跟一個做攝影師的朋友住在一起，他特別喜歡貝多芬，只要一喝了酒，就會開始指揮。 池谷：天哪。（笑） 系井：是有點兒讓人受不了。 我那個朋友屋裡的東西很少，但他卻有一個貝多芬的石膏面具。我那時候還取笑他說：“要是貝多芬本人戴上你這個石膏面具，肯定會悶死的。”結果他真生氣了，弄得我很不好意思。 池谷：哈哈哈。說到莫扎特，你知道莫扎特效應嗎？ 系井：是指什麼？ 池谷：10年前，有一位叫勞舍爾的美國博士在權威雜誌《自然》上發表了一篇題為《聽莫扎特的音樂可以讓1Q 提高8~9分》的文章。 有意思的是，必須是莫扎特的音樂，否則1Q值就不會提高。巴赫的音樂多少也有些效果，可要是貝多芬和肖邦就一點效果都沒有，所以才叫做“莫扎特效應”。 當時，大家談論最多的作品是莫扎特的D大調雙鋼琴奏鳴曲 K448。不過，這種效果持續的時間不長，大約在聽完曲子30分鐘到一個小時後就會消失。至於為什麼聽了莫扎特的音樂後1Q 值會提高，就沒有人知道了，特別不可思議。 系井：居然有人想到去做這樣的調查，這也挺有意思的。 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm 157
六家網 TopSage.com 勤奮出天才系井：最近，擴音器、放大器等裝置的效果明顯比以前好多了，聲音的再現能力得到了明顯的提高，很顯然，這些進步給人類帶來了很大的影響。 以前我們的音響裝置質量不好，就跟訊號不好時聽收音機似的，所以像“教你彈吉他”之類的磁帶，因為音質太差，都聽不出什麼效果來，沒法跟著學。 可用我們今天的音響聽音樂，感覺就好多了。我想這在很大程度上改變了我們對於聲音的看法。也就是說，以前人們聽音樂，總習慣於側重聽“意義”，只想聽出音樂的主旋律，卻不關注聲音本身。 現在上了年紀的人很難認可我們“只享受音效”的音樂欣賞方式，這可能是因為他們已經習慣不去注重音效了。 我現在覺得那種許多種聲音混合在一起的合成音樂很有意思，這也是因為最近市面上出現了優質的音響，否則不可能做到。 至於其他的就要聽過了現場演奏才能發表議論了。 因為音響質量的提高，我們對音樂的認識方式也變得豐富多了。 池谷：是啊。現在的音響可以把平時意識不到的一些聲音，比如以前聽不到的低頻音等透過擴音器呈現給聽眾。從這點上看，現在的音 158 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
大家網樂欣賞方式和以前是不同了。 TopSage.com 系井：所以，音響技術進步後，我們說不定變得更聰明瞭，至少對於聲音的記憶種類增加了，是吧？ 池谷：對大腦的刺激應該也增加了。在很久以前，技術的進步就給藝術帶來了影響。像巴赫、貝多芬他們，每當出現一種新的樂器，就會創作新的音樂。 系井：您不也一樣嗎？每找到一種新的研究工具，研究就會取得飛躍式的進展。 池谷：是這樣的。貝多芬有這麼一個習慣，就是每當出現一種新型的鋼琴，他就會一下子寫很多首鋼琴曲出來。 系井：我能理解他為什麼能做到。說起貝多芬，讓我聯想起了漫畫大師手冢治虫。在拼命工作、充分使用大腦這一點上，他跟貝多芬很像。 據說，手冢先生即便在成為大師之後也沒有提高他的稿酬， 他把自己的稿酬定得比較低，這樣就可以在儘可能多的雜誌上發表他的作品。而且，據說每出現一個有實力的新人，他就會創作出一部出色的作品跟那個新人鬥。總之，他的工作量非常非常大。 他一輩子總共畫了 15萬幅漫畫，很難想象吧？如果一本漫畫是200頁，那麼他就畫了 750 本漫畫書，光是看完這些書都相當困難呢。 畫，都不去睡覺。 我看過一個觀察他的日常生活的節目，他真的是一直都在在那個觀察節目快結束的時候，正趕上有人到他家裡去，問 159 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
六家網他：“你現在怎麼樣啊？那個時候他已經嚴重續少略眼？母途.COm 累壞了，可他卻是一臉的笑意，說：“終於畫完了，太痛快了。” 看到這裡，我只能感嘆這個人太厲害了。 “手冢先生，你還有其他工作要做嗎？” “對，畫完這部還有一部要畫。” 聽了他們的對話，我簡直不敢相信自己的耳朵。已經不眠不休地工作了那麼長時間，他還能那麼輕鬆、那麼愉快地說這樣的話，真是讓人不得不尊敬啊。他的大腦能被逼著工作那麼久，太厲害了。 我們周圍真的會有一些人將自己的潛質發揮到極限。 最近我還看了一名創作人員的工作時間表，讓我大吃一驚。 他每天早上9點上班，然後一直工作到凌晨4點才回家，而且天天如此。 池谷：工作時間也太長了！ 系井：他工作以外的時間大概只有5個小時！ 每天他會帶兩頓飯上班，吃飯的時間不超過15分鐘。中午的時候吃一頓，之後肚子餓了的時候再吃一頓，剩下的時間都在工作。而且那個人從工作到現在已經24年了，在這24年裡，他從來沒生過病，包括感冒，也沒發過一次燒。我第一次聽說的時候都不敢相信自己的耳朵。元旦的時候他也是從1月2號就開始上班了，聽說要是他的員工因為感冒請假，他就會很生氣。 他的作品可真是沒說的。只不過，很少有人知道那些優秀的作品背後有多少人付出了多大的代價，與他共事的人幾乎沒有不被累垮的。 160 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
大家網從他的創子我體會到，他之所以會成為C補使破的創f人COm 員，不是因為他手法巧妙、思路敏捷，而是在於他有著旺盛的工作動力，這支撐著他每天從早上9點工作到凌晨4點。可以說， 拼命乾的人才會成為天才。 我很希望大家能夠關注這些挑戰自身極限的人，關注他周圍所營造出來的“氣場”，以及他們強大的工作動力所帶來的難以言喻的驚人力量。 勇於挑戰自己的極限系井：我想我再隱瞞下去也沒什麼意義了，我剛才提到的那個創作人員，其實就是動畫大師官崎駿先生。 他的作品《千與千尋》在柏林電影節上獲得了金熊獎。那部電影中所呈現的圖畫數量，以及圖畫中所隱含的資訊量都大得驚人。 動畫不同於實景拍攝，每增加一點資訊都需要畫出來，但是宮崎駿先生的團隊卻給《千與千尋》這部動畫片賦予了大量的資訊，讓觀眾們目不暇接。他們透過自己的努力為觀眾奉獻出了一場動漫的饗宴。那部電影真不是用兩年的時間就能完成的，但他們卻做到了，因為他們每天從早上9點工作到凌晨4點，付出了艱辛的努力。 所有人都認為宮崎駿先生所做的超出了人的極限，並對他 161 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage. condforum81-1.htm
六家網充滿教度。但在取怒漢活的過程中我又獲得廣都的名示？把6.com 得對他的工作還可以這麼理解：他每天帶著無比的熱情全神貫注地投入到工作中去，每天大腦中都會形成新的資訊組合，他在無意識中把這些組合都應用到了作品中，因此他的作品才會有那麼驚人的魅力。 池谷：我同意，在宮崎駿先生的大腦裡，資訊肯定在不斷地進行組合。 系井：所以他的作品才蘊含著那麼多的資訊，多得讓觀眾都消化不過來。他作品中的資訊就像洪水一般，這應該就是他作品的魅力所在吧。當我們站在尼亞加拉瀑布前，正因為看不過來，所以才會覺得攝人心魄，不是嗎？ 我們身邊的確有些這樣的人，他們身上似乎有著用不完的能量，讓我們感到很吃驚。像剛才提到的手冢治虫先生就是其中的一個。他曾經說過：“大概5年當中會有那麼一次吧，我會覺得自己的工作似乎走到了盡頭，再也無法突破。”他是在一個電視節目—“徹子的小屋”a中說的這句話。說這話的時候，他一臉的坦然，滿不在乎的樣子。 池谷： 如果我在場，真想對他說一句：“是因為你工作太拼命，把自己都榨乾了吧。” 系井：想必在科研領域也有類似這樣的人。 池谷：有，有的科研團隊會這樣。 ① 日本著名的作家、主持人黑柳徹子主持的電視節目。黑柳徹子任聯合國兒童基全親善大夥，其主要作品《窗邊的小丘丘》在全球引起了極大的反響，是日本歷史上銷量最大的一本書。——編者注 162 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub. topsage. condf or uma 81-1.htmh
大家網系丼：談論這些挑戰板限的人真讓我既心生敬提又患到條供。0ge.com 你不覺得在我們這個時代裡，大家都在做著一些低難度、好操作的事，缺乏個性和創造性嗎？有那麼多風格類似的“精英” 卻看不到新的可能性和多樣性。 偶爾也會有不滿足於現狀、勇於挑戰自身極限的人出現，比如手冢先生、宮崎先生，他們的出現讓我們的社會更有意思，不是嗎？ 可這些人工作的動力和幹勁是從哪兒來的呢？ 池谷：對於那些成就了偉業的人物，總有些關於他們超人精力的趣聞流傳下來，他們似乎在戀愛方面也會投入很大的精力。他們當中有的是將軍，有的是一代文豪。比如拿破崙、歌德，等等。 系井： 愛情往往跟金錢和權利有關，而那些被稱為英雄的人物，往往擁有足夠的金錢或權利，這可能是他們的愛情故事會作為佳話世代流傳的原因吧。 池谷：肯定有這個因素在。 系井：其實在男女關係中需要解決的問題很少。 比方說，一個人如果想要做全世界最好的貿易商，那他需要具備的素質不計其數；但如果他只想征服戀人的心，那相比之下， 他需要解決的問題就少多了，在某種程度上，甚至可以說很簡單。 有些英雄之所以會“多情”，可能是因為愛情問題對他來說很重要，讓他不能不去解決吧。何況，這個追不到也沒關係， 再換一個就是了。這種人是“愛的奴隸”，會終生為愛奔忙。只不過他們多情的行為可能會招致其他人的反感。其實，我自已也有這樣的念頭，如果有機會的話，也想嘗試一下花心的滋 163 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
六家網味，所以我這麼說也可能是酸貓藥心理，因為他行取到正我服.COm 不到的事。 池谷：（笑） 系井：美國的大明星們有時會向人們展示他們的“脾氣”，有時甚至不惜“表演”。 比如說，有一位大牌演員，他去攝影棚的時候總是把車停在固定的車位上，如果車位已經被別人佔了，他就會把那輛車砸爛，然後自己停進去。 還有一個美國著名的搖滾歌手，他來日本的時候用貝斯把賓館的門砸得不成樣子，還把電視機從賓館的窗戶扔了下去。這樣的例子還有很多，基本上都可以看做表演。 池谷：套用你剛才的說法，就是他們企圖透過這樣的方式向人們顯示他們的特性？ 系井：是的，他們想透過這樣的表演向人們傳遞這樣的訊息：“我連這種事都做得出來，這說明我不是普通人。”他們想證明自己超越了普通的價值觀，這在一定程度上跟為了抬高股價而進行商業操作有點像。（笑）這種人讓人討厭可就不是因為我們的酸葡萄心理在作祟了。有時候他們甚至讓人歎服，因為做得太出格了，真虧他們想得出來！ 池谷： 就像摔跤選手一樣。 系井：摔跤選手是最典型的。摔跤的魅力就在於選手們會說一連串無視法律、無視倫理道德的粗話。如果職業摔跤選手們的話可以當真，那警察早就把他們抓起來了。因為他們會對對手說：“我一定要殺了你。”這麼誇張的語言都是為了烘托出摔跤這種挑戰身 164 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
大家網體極限的運動的獨特氣氛。 TopSage.com 西班牙畫家達利也屬於善於表演的人。我覺得他的鬍子肯定是經過精心設計的，你想啊，光是每天收拾他的鬍子，工作量就相當可觀了。 當人達到一定的高度，受到別人關注的時候，一個小小的舉動都可能引發非常大的反響。在這一點上，它和以2的乘方的速度發展的大腦有著相同之處。 “創造新視角”的威力系井：有一種叫做“大富翁”的棋類遊戲，參加者可以透過自由交易來進行物品的買賣。 玩過這個遊戲的人會發現有時候玩得越好，對自己越不利， 因為你的成功容易招致對手的警戒和猜疑。不管你是不是真的有所企圖，對方都會懷疑你在說謊，認為你做的一切都是為了在遊戲中勝出。 所以，當一個人在遊戲中屢屢得勝，引起對手的注意的時候，他所遇到的阻力也會越來越大，這時候“出名”彷彿只有負面的影響。但在某個時候，你會突然發現出名其實也會給自己帶來便利。 至少，當你在遊戲中脫額而出，以高手的姿態傲視群雄的時候，對手們會認真地聽。雖然他們心裡可能還在提防著“可能又大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 165
六家網在酸許了”。但還是會對稱說的話教示關注。在是小路我中2f.com 手之間的過招舉足輕重，所以只要是高手提出的交涉方案，別人是不可能在不看內容的情況下就否決掉的，所以高手們參與的交涉成功率比較高，他們的成交量也會越來越大。 這樣一來，只要你能躋身於高手的行列，雖然大家會因此而對你有所防備，但你勝出的機會也會增加。 池谷：有道理。 系井：在這個遊戲中，只有積極交涉並交涉成功的雙方能夠受益，其他人都是吃虧的。所以如果你是遊戲高手，在開出交易條件的時候不妨也讓你的對手分一杯羹，即便如此，你也可以贏得豐厚的收益。 所以，如果你能拓寬自己交易的範圍，嘗試與各種各樣的人交易，最後勝出的可能性就會增大。這就是增加交換資訊量的意義所在。 池谷：您談的是遊戲交易，可我聽起來跟神經細胞的活動性質很接近。 大腦在增加一條神經迴路上的資訊量時所採取的行動，跟您說的那個遊戲的交易方法差不多。 大腦會從相關的神經迴路中抽出一部分資訊量分給它想要增加容量的那條神經迴路，用的也是集中的方法。這樣一來，雖然有些神經迴路會受到一定的損失，但有一條神經迴路卻可以大大地“賺上一筆”。 系井：真的嗎？太有意思了！ 池谷：生物的許多機制中都會用到增減法，這邊減少一點，那邊增加一點，利用正負之差就把問題解決了。這是種奇妙的機制。 系井：您剛才說的這一點其實可以運用到我們的日常生活中去。不管我 166 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網們起白領世好，是掌生世好，都各著會破許五和超的統：通5更0m 能意識到 “暫時放下也沒關係”，把精力集中到重要的事情上去， 就既能感受到樂趣，又能提高效率。 池谷： 沒錯。只要學會取捨，能夠看準方向、勇往直前，就能作出不俗的成績。所有人的大腦都具備成功的潛質。 系井：有的人渾渾噩雕地過了一輩子，幾乎不怎麼用腦；還有的人則像手冢治虫先生那樣把大腦的能力發揮到極致。但這兩種人生的差別其實不過是一念之差的結果吧。 池谷：是啊，往往是很偶然的因素促使人們作出了不同的選擇。 人走上勤奮耕耘的道路的契機可能也各不相同，所以我沒有辦法在這裡給出具體的建議。不過，只要大家能夠意識到“大腦是個巨大的寶庫，在等待我們去發掘”，那麼不管你現在年齡有多大，都可以開始發掘你的寶藏。能不能意識到這一點，將在很大程度上左右你的人生。 也許有一天，你的大腦中會突然閃過一個念頭——“這個真有意思”，並以此為自己增加一個新的視角，大腦中的認知型別也會隨之增加⋯⋯效次反覆之後，你的大腦就會以驚人的速度發展起來，智力也將得到飛速的提高。 新的視角可以透過自己的努力獲得，也可以透過學習從外部獲得。這件事沒什麼難度，任何人都能做到。 系井：是啊。不管你現在年齡多大，只要能夠持續積累對方法的記憶， 大腦的資訊組合就會以2的乘方的速度持續發展。也就是說，無論什麼時候你都可以讓自己變得更聰明。如果你認為已經來不及了，那就大錯特錯了。 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm 167
大家網 TopSage.com 不要自卑與氣餒 168 系井：我是在為一本雜誌做訪談的時候第一次見到您的，當時別人是這樣向我介紹的：“池谷先生在考東京大學藥學系的時候，本科和研究生的成績都是第一名。” 您從小學習就這麼好嗎？ 池谷：我上小學的時候一直都考倒數幾名。 系井：不會吧？ 池谷：實際上，我直到現在都不會背九九來法表，算術自然也不好。 系井：您現在從事的可是理科的研究啊。 池谷：還有漢字我也記不住。不過有一次漢字考試的情景我倒記得很清楚。那是我上小學六年級的時候，老師測驗學過的全部詞語，可我只寫上兩個來。 後來老師當著全班人宣佈“池谷同學只考了2分”，還把我的卷子傳給同學們看。就算這樣，我當時也沒覺得多麼懊惱。 可後來我卻真的覺得懊惱了。那次考試另一個同學的分數比我還低，老師是這樣說的：“這個傢伙居然只考了1分。”我很好奇，下課後把他的卷子要過來看，你猜他唯一寫上來的詞是什麼？是“商量”。 這個詞很有難度，應該是一個小學高年級才學的詞語。我寫出來的那兩個詞卻是特別簡單的詞。對比之下，我覺得自己輸給了他，於是特別懊惱，那是我這輩子第一次覺得懊惱。 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網系井：哈略。你懊惱是因為覺得輸給了那個同學例！因好他取然更號下0m 1分，但他會寫的那個詞的價值更高。 池谷：沒錯。在那以前，我從來沒有因為學習成績不好而覺得懊惱過。 即便是現在，我記住的漢字也不多。在上課寫板書的時候經常寫錯漢字，有好多學生把挑我的錯字當成了樂趣。還有筆畫順序，也是一塌糊塗。 系井：這在我們聽起來是奇聞。那池谷先生，您上小學的時候有沒有自卑過呢？ 池谷： 我體育不好，對於這一點是有些自卑的，可學習方面我沒感覺到自卑，我覺得上學很有意思。 系井：那你在學校裡應該很受歡迎吧。 池谷：還行，不算討人嫌，也沒有什麼“冤家對頭”。 系井：你學習成績那麼糟，卻絲毫不感覺自卑，可以想象跟你相處肯定很輕鬆很愉快。那你父母沒有讓你好好學習嗎？ 池谷：我的老師們倒是經常跟我說要好好學習，可我爸媽卻從來沒說過，真的。他們直到現在還因為這一點而自誇，真不知道有什麼好驕傲的。 創造自己的學習方法系井：您漢字考試才得了2分，後來呢？ 池谷：我上中學的時候發生了變化。 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 169
六家網系井：這我們可要好好聽一聽。 TopSage.com 池谷：我讀小學的時候上過很短一段時間的英語補習班。在那個補習班裡我學得也不好。 但是，學校那時候是從初中開始才設英語課的。對於那些沒上過英語補習班的人來說，英語是一個完全陌生的科目。 但是因為我上過一段時間的補習班，雖然學得不怎麼樣，但也比其他剛接觸英語的人要好一些。這讓我很高興，就從那個時候起，我開始有了變化。 我上小學的時候只知道自己在學習方面有問題，有過“我背不會九九乘法表怎麼辦”，“我記不住漢字怎麼辦”之類的想法， 但也沒因為這些問題而感到特別煩惱或焦慮，更沒想去解決。但到了初中之後事情就起了變化，我開始覺得“也許我可以找到解決這些問題的方法”。 系井：你上那個補習班是上對了。 池谷：確實。那時候我還不知道什麼方法記憶的概念，我只是憑感覺知道我記憶力不行，但只要能把方法弄明白，就足夠應付考試了。 因為掌握了方法以後，我只需要背誦很少的知識，剩下的都可以進行推導。像數學公式，我根本不背，因為我知道公式的推導方法，只要到考試的時候現推導就可以了。 系井：什麼？你根本不背公式，每次都現推導？ 池谷：是啊。剛開始我還以為大家都跟我一樣呢，後來才發現不是。 系井：這可是件好事。您每次做題都複習一追方法，這樣做對鍛鍊大腦很有幫助吧。 池谷：剛開始的時候因為要現推導，所以比起背公式來要花更多的時 170 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網間，但是後來我造識到：比起死記硬背公式的入？能擁中和公我0m 的人由於明白了原理，應用能力更強。因為死記硬背的話，只會在一定的範圍內使用公式。明白了這一點，我就覺得我的方法其實並不差。 系井：我明白您為什麼想研究方法記憶了，因為您一直都受益於方法記憶。 池谷： 是啊。我是到初中的時候才開始用功學習的，那時候想死記硬背也來不及了。 系井：如果要靠死記硬背的話是有點兒晚了。 池谷：是啊，已經晚了一步，所以死記硬背的方法明顯對我不利。 系井：您是在沒辦法的情況下不得已採用了方法記憶，但這個選擇卻成了您後來成績突飛猛進的原因。您說您不會背九九乘法表，那 “9乘以8等於幾”您怎麼算呢？ 池谷：我用90減去兩個9（18），得出72。 系井：您現在還這麼算嗎？ 池谷：是啊。不過，近來我都用計算器算了。 系井：您特別強調自己只靠著方法記憶就走到了今天。您幾乎就沒有用過背誦記憶，真讓人吃驚。 池谷：我跟其他人說的時候他們的反應也跟你一樣。可你知道嗎，我也為你們的反應感到吃驚。 系井：您一直以為大家也都是這樣做的？ 池谷：沒錯。背九九乘法表需要背81 個數字，但如果用我的方法，只要會算乘以10、乘以2和除以2就能解決所有的問題。我是實在背不下來，所以只能記方法了。 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 171
六家網系井：所以您才可以滿懷信心地說死記硬背沒有用，兆塘加科嘛記憶路（.Com 有用。因為您就沒怎麼用過背誦記憶。 好比學騎腳踏車，就只能透過方法去學習，要說也說不出個道理來，但一旦學會了就一輩子忘不掉。 不過，也有很多人一輩子都像您在小學裡的表現一樣很糟糕。那您為什麼會發現方法記憶對自己很有效呢？ 池谷： 肯定是因為我產生了危機感吧。我到初中的時候想要好好學習， 但一點基礎都沒有，所以有很強的危機感，不知道該怎麼辦才好。 所以對當時的我來說，發現方法記憶是個必然的結果。但如果當時我沒有危機感，可能結果就大不相同了。人有了危機感， 才會有動力去解決問題。 我想，如果沒有危機感的話，人是懶得去“建設”和“破壞”的。在重複建設和破壞的過程中，才會創造出新的價值，發現新的方法。 系井：這種人生好像有些自虐的傾向啊。 池谷：您說得一點沒錯。 系井：昨天還有個很瞭解我的朋友這樣說我呢。他說：“系井，你挺奇怪的，別人都是沒有目標就沒有動力，可你只有在覺得‘再這麼下去我就完了’的時候才會去努力，而且一旦開始努力，就會比別人更下工夫。”他說得很對。如果有人對我說“你好好幹就會拿到100億”，我可能會沒有動力，但如果對我說“你再不努力， 就會失去現在所有的一切”，我就會馬上開始發奮努力。 池谷：我能理解。 系井：我那個朋友說完之後，我說：“要照你這麼說，那我豈不是受累 172 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
大家網的命問，這種人生的確有處取自己過不去.TopSage.com 池谷：但我覺得那種一輩子都不為難自己、每天都很輕鬆的人生也許並不幸福。幸福的人生肯定是不輕鬆的。 系井： 可能吧。說起天國，大部分人印象中都是白白的、軟軟的；可說起地獄，就形象多了。天國肯定是輕鬆舒適的，但相比之下，地獄更富有變化、更有意思。好了，我覺得我也改變想法了。 一個一個地解決問題系井： 說起幸福，讓我想起我們事務所裡的一個同事來了。每年年底我們都會很忙，不過雖說忙，也沒什麼大事。可越是忙得不可開交，他臉上越是洋澄著幸福。現在我似乎能夠理解他的心情了。 池谷： 就像長跑運動員達到運動極限時那樣？明明累得要死，卻會產生一種奇妙的舒適感。人有時候是挺不可思議的。如果大家都在玩，只有自己忙得四腳天，心情反而會莫名其妙地好。 系井： 可能有這個因素，不過我想他的幸福感可能更多地來自對問題的解決吧。 忙的時候需要解決的問題不是很多嗎？人忙的時候要處理一個又一個的問題，這樣一來，自己解決的問題的量也就比平時多了。 每解決一個問題，人就會獲得一種小小的滿足感，就像連莊可以贏到彩頭一樣。人的情緒會因為受到獎勵而慢慢高漲起來， 173 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
大家網產生一種“野的向匯都不怡，儘管來配”的a?pSage.com 相反，如果問題越積越多，都得不到解決的話，就會心情沮喪、欲哭無淚。 有一種人就是這樣，他們把所有的問題都背在身上，每天都在為解決不了問題而煩惱，給人感覺很沉重。對於這樣的人，我的建議是“把需要解決的問題一個個列出來，然後逐個突破”， 我平時也是這麼做的。 這樣一來，以前認為太複雜了、解決不了的難題也可以透過分解為10個左右的小問題而逐步得到解決。 如果想一下子把所有的問題都解決掉的話，肯定會無從下手。可如果你能夠一個一個解決，那麼每解決一個都能感受到快樂。 池谷：那種整天揹著問題的人沒注意到還有這樣的解決方法，所以才會那麼煩惱。他們的大腦中可能還沒有形成解決問題方法的記憶。 系井：沒錯。而且如果能夠一個一個地去解決問題，那麼即使你只解決了一個問題，在解決問題的過程中也可以建立起對方法的記憶來，所以“先動手做起來”真的很重要。 池谷：是啊。 系井：那種揹著問題到處走的人有的還是考場上的常勝將軍呢。他們擅長在括號裡面填上自己知道的答案，所以在現實生活裡遇到困難時，他們肯定會按慣例在自己儲存的知識中尋找答案，於是便陷入了苦苦的思索當中，在困難面前一籌奠展。 池谷： 這種人是容易這樣的。就好比學騎腳踏車吧，如果自己不騎上去試試，而是抱著講解騎車方法的書使勁看，肯定是學不會的。方 174 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網法必須在實踐中模索才能真正掌握。 TopSage.com 系井：方法記憶所記憶的其實只是實際操作的步驟，所以只要親自動手做了，方法記憶“銀行”中的“存款”就會自動增加，方法記憶增加了，會做的事情就會增多，形成良性迴圈。 池谷：您說得對極了。 系井：學習成績好的人喜歡高雅，或許是我的偏見吧，我總覺得喜歡高雅的人往往只會紙上談兵。反而那些不怎麼高雅、能積極動手的人解決問題的能力要強得多。 池谷：我有時候因為好面子也想裝得高雅一些，可我每天實際做的事情一點都不高雅。 系井：是啊，你每天還要喂那些小老鼠們。 池谷：哈哈。當年我也是經過了多次失敗才總結出僅用三個步驟就可以推算出10以內乘法的方法的。 系井：那些失敗也是一種實踐。我跟您談著談著，忽然覺得古人們的話真是字字珠璣啊。像我們剛才總結出來的“問題要一個一個地解決”，你不覺得很像我們的長輩們會說的話嗎？ 我最近對中國的古代文化產生了興趣，比如《論語》什麼的。我看這些書，不是看它的思想，而是看其中包含的關於生活方法的哲理。那些寶貴的方法都是在那方面吃過大虧的人總結出來的，對我們有很好的警示作用，只不過年輕的時候我沒認識到它們的價值。 池谷：不是有句用來形容死讀書的俗語叫“讀《論語》而不知‘論語”” 嗎？也許說的就是年輕人呢。 系井：不光是古代文化，民諺中也有許多話說得很有道理，讓我很敬大家論壇•學習方法 http: //cl ub. topsage. condf orum 81-1.htmh 175
六家網傾。老人們不是常說“早起三分利”嗎？這句語城起？不好分路C.com 的很好的總結。 池谷： 可我到現在對這句話還沒有實際的體會。小的時候我根本不理解這句話，而現在，至少有的情形會讓我覺得這話是有道理的。 系井： 如果你早起，你的起點就領先於其他人。前面我們說過，大腦的特性決定了你一旦開始做就想要繼續做下去，你如果開始得早， 在這一點上就將佔得先機。而且，如果你能夠早起，至少表明你有堅強的意志，做事的時候會比別人認真負責。當然，白天有太陽，幹活不用開燈，還可以節省能源。說不定還能撿到前一天晚上別人掉的東西⋯⋯反正越琢磨越會覺得這句話有道理。 順便說一句，跟您談話讓我想起最多的一句諺語就是：“如果你愛自己的孩子，就讓他出去旅行，多見世面。”我覺得這句話實在是對極了。 語言的“魔力” 系井：池谷先生，您覺得自己能考上大學是因為學習很用功嗎？ 池谷：我高中的最後一年很用功。雖說我死記硬背的東西比其他同學少很多，但是為了應付考試，還是不得不背了許多東西。 系井：“我能上大學是因為用功學習了”，您說得這麼輕描淡寫，我想學習好的人都會這麼說吧，我還從沒聽見一個人說“我沒好好學習，可也上大學了”。 176 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
六家網池谷：嗯，認冀學習的經歷好像會縮人一種莫名其如的目味熱2€.com 系井：自豪感，您用的這個詞真有意思。 池谷： 拿我來說吧，我幾乎等於是從零做起的，但結果似乎還不錯。學習方法因人而異，但只要曾經投人地學習，都會產生一種自豪感。 系井：您不討厭學習有什麼理由嗎？ 池谷：其實我高三的時候挺討厭學習的。我最拿手的科目是數學，可在那一年裡，我每天都要做千篇一律的數學題，真的快要煩死了。 出題人也許有意改變了形式，但再怎麼變解題的方法都是一樣的。 一道題你明明知道怎麼解答但還是要去做，這一點讓我很受不了。而且，每次考試還會有兒道15分或是30分的難題，你看到題目就知道答案，而且腦子裡也知道該怎麼解，但還是要花很多時間一步步地寫出來，真受不了。 系井：這是挺讓人煩的。和普通的考生討厭數學不大一樣，您不喜歡死記硬背，所以覺得數學題目都是相似的。 池谷：可能是這樣的。 系井：明明道理是相通的，出題人卻偏偏喜歡把形式變來變去，故意給考生設定障礙，他們可真是喜歡給人找事兒。（笑） 池谷： 是啊，因為我一直採用的都是方法記憶，所以才會看出這一點。 解題對我來說是常規作業，只要套用頭腦中儲存的知識型別就可以了。只不過我每做一次題都要現推一遍公式，實在是太麻煩了。 系井：您的感想倒是與眾不同，可誰讓您一定要在考試的時候現推公式呢？ 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm 177
六家網怒在離中時的學習態度和我完全不同。我讀渴中的時候、哪.COm 有的功課都讓我頭疼。 如果是跑步，跑得快就會受到表揚，受到表揚後就會想再跑快一點，學習也會這樣嗎？ 池谷：如果經過努力後成績提高了，對自己是會有一定的激勵作用。 系井：我明白學習積極和不積極的學生差在哪兒了。也許喜不喜歡學習只在人的一念之間。 我忽然覺得其實 “行”或“不行”完全是一種感覺。不光學生是這樣，在成年人的世界裡，領導和普通員工的差別其實也是由個人的想法決定的。 普通員工一旦成為領導，就會發生很大的變化。這種變化完全是由主觀感覺所決定的。一旦你成為領導，認為領導都能夠做到，那你就能做到。 池谷：沒錯，你只要認為自己能做領導，就真的能做。這種例子在我們研究室也有很多，不管多年輕的研究員，只要有新人進來，他馬上就會變得成熟穩重起來。有的人因為這種“模範作用”的意識而發揮出了巨大的潛力，讓我們刮目相看。 系井：人可能還是先有意識，行動是追隨意識的。 宣言有時擁有驚人的力量。我覺得一個鏗鏘有力的宣言彷彿會產生一種魔力，讓大腦中形成新的神經迴路，從而改變自己的觀念。 因為它的這種魔力使自己擁有了實現目標的可能性，但同時也讓人感覺很恐怖，因為這簡直像咒語一樣，說了就靈。 池谷：您說的我理解。 178 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網系井：強有力的宣育具有很強的逃惑性，能把不明領主的人都客戲展。C0m 這麼說來，您最幸運的地方也許是上小學時即便背不會九九乘法表時也沒說什麼“我真是個笨蛋”之類的話。這一點可能非常重要。池谷先生，您是因為性格好才佔了大便宜啊。 池谷：我沒想過自己是不是笨蛋，不過至少我沒把自己定性成笨蛋。 系井：如果當時您說了“我是個笨蛋”之類的話，那就一點希望都沒有了。對了，這話在演歌“的歌詞裡倒是經常出現。 池谷：是啊。說出來的話會給自己定性。這麼想來，語言可真是個麻煩的東西。 系井： 說出來的話會對人產生很大的影響。 池谷：沒錯，人的世界觀可能因為一句話而固定下來。 系井：往好的方面說是這樣，往壞的方面說也是這樣。不管是在好的方面，還是壞的方面，語言都具有像詛咒一樣可怕的力量。 池谷：是啊。 系井：不光對孩子，對所有人來說，肯定自己都很重要。 如果覺得自己是個笨蛋，這種想法就會變得根深蒂固，與別人進行溝通時，資訊的交換量就會減少，無形中會受到很大的損失。 而且，最好不要經常對孩子說“你怎麼還不明白”之類的話，因為這些話會像咒語一樣靈驗。 池谷：就像我們前面看的那幅圖一樣，大腦一旦對某個事物形成認知， ① 日本明治、下正時期產生的一種音樂形式，是演歌師用獨特的發聲技巧演唱的歌曲。 尚調悠長婉轉，多以感情玻事、民俗民風為內容，抒發成年人內心的憂愁。——編者注大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub. topsage. conf orura 81- 1.ht mh 179
六家網這個認知就會固定下來，就都暢圖而言，只要有出刊牛的形城C.com 就怎麼看怎麼都是牛了。 大腦有趨向“固定”的性質，對自己說過的話也一樣。一旦話說出口，大腦就會著那個方向發展，而不願意有什麼變化。 系井： 這跟人成為明星後會越來越漂亮的道理有些相似。如果周圍的人都對你說“你真漂亮”，那麼在這些話的影響下，大腦就可能會發生某些變化。 池谷： 看來人的容貌不僅受激素的影響，大腦活性的變化也是一個因素。當大腦的活性增強時，連眼睛都會變得有神采呢。 系井：人的一生中總會經歷幾次危機。我可不是自誇啊，我雖然也經歷過風雨，但每次都平安度過了。 如今想來，每次我都能挺過去，肯定是因為我從來沒對自己說過“我完了”這樣的話，我是無論如何都不願意這樣說。 我的這點體會可能跟您剛才提到的努力學習會讓人產生自豪感有相通之處。如果一個人的內心不夠堅強，那麼在遭遇苦難的時候，動機就會變得脆弱而不堪一擊。 注重過程而非結果系井：您剛才用到的“自豪感”真是一個好詞。有名與否另當別論，凡是讓我欣賞的人，不管他們為人多麼謙和，在說到自己的工作時都是充滿自豪感的。 180 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網自豪的反義詞是什麼呢？應該是自事吧.9 百的和0m 有自豪感的人應該很不順眼吧。他們總會不屑一顧地說：“自豪能當飯吃嗎？” 池谷： 就像您前面提到的普通人對“英雄多情”的看法一樣，是人的嫉妒心在作祟。 系井：人會產生嫉妒心也是為了保持自己固有的觀念的穩定性嗎？ 池谷：有這個可能。 系井：但是剛才您在講解可塑性的時候已經談到了，我們的世界本身就具有可塑性，它總處在不斷變化的過程中，如果人能夠這樣想， 就不會再有什麼嫉妒心了。 池谷：是啊。每個人都具有潛在的可塑性，但有時因為某種原因不能把它發揮出來。這時候人為了說服自己，就會告訴自己說責任不在於自己，從而產生嫉妒的心理。從這個角度看，我們就可以更好地理解人為什麼會嫉妒。 由此也可以知道，保持可塑性和穩定性之間的平衡是多麼重要。如果只是片面地追求可塑性，也會令人擔憂。 系井：怎麼？光有可塑性不行嗎？是因為那樣會讓大腦忙個不停、穩定不下來嗎？ 池谷：忙碌只是其中的一個因素，更嚴重的是大腦如果只具有可塑性， 就會喪失自己的本質，始終處於不斷的變化之中，最終將導致人精神崩潰。 系井：就好比眼前有一大攤的工作，但每件事都只開了個頭，沒有一件做完的，是嗎？我倒是經常這樣。 池谷：我想，如果人的一生中什麼事情都只是開了一個頭，沒有一件是大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 181
六家網徹底完成了的，那當然不會產生自豪感。要教科自實小？金必要€.com 完成一兩件工作或事情才行，不然人是不會有自信的。 系井：這話我可要好好記住。 我有很長的一段時間都找不到自豪感。我也曾經以為人的一輩子根本不可能完成什麼，很多事情註定了要無疾而終，因此思索人生的目的或幸福的意義就成了不幸的根源。很長的一段時間我都是這麼過來的。 但是突然有一天，我的想法發生了變化。 我忽然會問自己“怎麼活才舒服”、“幸福是什麼”這樣的問題，雖然有點兒像“少年維特之煩惱”，但如果不去思考這些問題，人就不會明白到底怎樣才是快樂的，也就不明白自己生命的意義所在。可我明白這一點的時候已經40多歲了，太晚了。 自從我開始認真思考這些問題之後，我反而變得能享受生活了，我開始覺得有目的的人生是充滿快樂的。 我所說的“思考”不是年輕人缺乏生活閱歷的憑空想象，它是一種建立在實踐基礎上的生活理念，有了這樣的理念，生活才會充滿趣味。 池谷：用前面的話來說，我覺得您發現了一種高層次的事物之間的聯絡。 系井： 我的思想發生轉變的時候，正趕上因特網剛起步。我把自己的一些想法發在了因特網上。我不會使用一些晦澀的語言，因為我認為如果不能把一個想法說得通俗易懂，那就說明這個想法根本不是我的。 相反，對於那些深刻的體會，即便它還不成熟，我也嘗試著 182 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網把它寫出來，哪怡最後寫出來的及是個•半必盅Sage.com 幸好我作了這樣的努力，才能把自己認真思考過的東西以文字的形式保留下來，這為我以後進一步修正和完成這些想法提供了可能。 池谷：也就是說，您想向外界“輸出”的不是成型的結果，而是您思考的過程。 系井： 沒錯。如果那時候沒有因特網，我就沒有渠道來發表這些尚未成型的想法了。這麼說起來，網際網路的出現在某種意義上也許改變了我們的大腦。 透過因特網，即便一個構思或觀點只完成了一半，也可以把它公之於眾，至於那些沒有解決的部分，自然會有人接著思考下去。說得誇張一點兒，在這個意義上，因特網對整個人類的發展起到了積極的作用。 有了因特網，我們利用他人成果的機會增加了，同時給他人的大腦帶來刺激的機會也增加了。以前，只有已經完成的東西才可以作為商品出售，但如今，過程本身也具有了商品的價值，我覺得這一轉變非常有意思。 池谷：實際上，科學研究領域也在發生這樣的變化。 以前大家重視的是結果，一定要論證完、得出結論才能公開發表，但是現在即便是一個假設，也可以作為成果發表。 一個假設公開發表之後，就會有人接著往下做論證的工作， 與以前相比，現在的科學研究領域似乎更重視研究的過程了。 因為網路技術的進步，資訊的交換速度得到飛速的提高。 科學研究領域同樣如此，由以前封閉的系統變成了一個開放的大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm 183
六家網系統。 TopSage.com 系井：其實，智慧本來就是在漫長的歷史過程中逐漸形成的結晶，從這個角度來看就很明白了，它本來就是屬於全人類的。 池谷先生，如果您突然想到一個很有意思的觀點，會在還沒有論證的情況下就對您的學生們說嗎？ 池谷： 我會馬上說，只要有課，我就會在課堂上告訴我的學生們。如果後來我發現自己錯了，就會進行更正，告訴他們“我上次說的那個不對，我現在是這麼看的…⋯”學生們剛開始也很吃驚，但後來就習慣了。 系井：有您這樣的老師，他們肯定提高得很快。看來，您那兒的研究氣氛很自由，真讓我向往。我覺得有了新的想法就把它說出來是個很好的方法，這樣可以幫助自己整理思路。 池谷：不過，說出來也有不好的一面。雖然說出來可以幫自己明確想法，但有時候也容易讓想法固定化。 系井：我明白您的意思。如果我們想為自己的想法建立一個體系，或把它上升為一個理論，有時候就容易無視客觀事實，作一些牽強的解釋。但是，您在發表自己的想法的時候，其實對於那些還不能得到很好解釋的部分心裡是有數的，不是嗎？所以對於不足的部分，一定不要忘了提醒自己“這裡可能還要進行修改”。 池谷： 是啊，這很重要，要不然想法就容易固定化，扼殺了大腦的可塑性。 系井：對了，《論語》中每句話的開頭不是都有一個“子日”嗎？ 其實重要的內容都在“子日”的後面，後面的部分才是精華，但它偏偏在前面先寫一個“子曰”，把內容客觀化。《聖經》 184 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網也是一樣，但它沒有來用我認為………的安理？只好跟我他留T 述教徒們所觀察到的聖人言行。 我覺得這樣的寫法是一個了不起的發明。採用這樣的寫法， 內容就不會顯得像是個永恆的法則。 無論是關於孔子的書還是基督教經典，採用的都是“誰誰說了什麼”的寫法。如果《論語》和《聖經》中用的都是“什麼是什麼”的肯定句，相信就不會有那麼多的追隨者了。 池谷：有道理。 系井：這些作品都會營造出一個談話的環境，讓主人公在與周圍人的交談中講出那些寓意深刻的道理來，這種文章的寫法確實是古人了不起的發明。 這樣不僅會讓觀點更有說服力，還可以有空間去發表一些尚未成形的想法。如果《論語》採用的是《我的名言集》的寫法， 肯定特別讓人厭煩。 池谷：你這麼說倒讓我想起一本書來—《查拉圖斯特拉如是說》（Also sprach Zarathustra），就是你討厭的那種寫法。（笑） 系井：跟您談過話之後，我不禁想跟包括您的研究團隊在內的不同領域的研究人員聯合起來做些什麼。因為雖然您一直談的是大腦，但聽起來很像是人生哲理，這讓我覺得似乎各個領域都是相通的。 池谷：不同領域之間的聯手。聽起來很不錯嘛。這次能跟您談話，我也感到非常愉快。 不但談論的內容很有意思，談話的過程也很讓人興奮，我們面對的是同樣的素材，但卻可以在談話的過程中相互影響，這多有意思啊。 185 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
大家網 TopSage.com 小結 186 1. 接受方決定溝通的效果在神經細胞聯結的過程中，占主導地位的是接受方。神經細胞如此， 人們的日常溝通也如此。也許在溝透過程中，接受方更加重要。如果接受方思想活躍，就容易建立起聯絡來。 2. 審美能力可以後天來培養人類所有的認識，包括感受能力其實都是一種記憶的組合方式。因此，創造性也可以說是來源於記憶。大腦接受新的認知型別後，內部的資訊網路就會變得更加密集，也就有更多的記憶組合方式供人選擇，創造力就會有所增強。瞭解了大腦的這一工作原理，對那些想從事創作的人會有所幫助。從統計學的角度來說，每增加一個新的認知型別，大腦的記憶組合方式便會飛速地增長。 3. 拼命乾的人才能成為天才這個世界上有一種人會把自己大腦的可能性挖掘到極致，可以說他們對於工作有一種旺盛的熱情，所以即使是無意識中考慮的事情也會作為一種新資訊被大腦吸收，然後反映到工作中去，因此他們才會創作出充滿魅力的作品。我們也許可以把這種對工作充滿熱情、夜以繼日辛勤工作的人叫做“天才”。 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網 4. 大腦的潛力遠比我們想象的要大 TopSage.com 只要你能意識到大腦還有許多潛力等待挖掘，那麼不管你的年齡有多大，都有可能提高自己的智力，讓自己變得更聰明。發現新的興趣點非常重要，因為只要能增加一個新的視角，大腦中的認知型別就會增加許多。如果能不斷地獲得新的視角，大腦中認知型別的數量就會得到飛速增長，讓你想出絕佳的創意，有更多新的發現。 5. 問題要一個一個地解決建議那些整天揹負著許多問題的人，把自己要解決的問題一個個地列出來。只要你能把問題梳理清楚、逐個擊破，就能把它們都解決掉。 每當你完成一件事，你都會從中獲得滿足感。假如人生中一個目標都沒有實現，人是不會產生滿足感的。為了獲得滿足感，建議大家把一個大目標分解成幾個小目標，然後逐一完成。 6. 脫口而出的話可能決定你的未來大腦容易對一件事妄下斷言，還容易固執己見，所以對於說出去的話，大腦也不願意去改變。說了積極話時是這樣，說了消極的話時也是這樣，不管是哪種情況，語言都像咒語一樣靈驗。所以大家最好為自己勾勒一幅美好的前景，讓積極的想法影響自己。 7.在討論中形成的假設是有意義的在“也許這種想法是不對的，以後還要進行修改，但現在我認……” 這樣的說法中孕育著很大的可能性。人類歷史上的經典著作，比如《論 187 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm
六家網語》和《聖經），都沒有采用 “什麼是什麼”這種肯定的寫法來網述f2C.c0m. 的思想，而是採用了有他人參與的談話的結構，用的是“誰誰說了什麼” 這種轉述的寫法，這樣一來，可以更好地傳達文章的思想，還可以為發表尚未成型的想法提供空間。 ⑥ 188 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網 TopSage.com 後記一這是一次令人興奮的談話。突然轉換的話題、脫口而出的奇文妙語、 在個性中發現的共性、和諧與瓦解的均衡、發散與集中的轉化⋯⋯一切的一切都讓人激動不已。 這是我第二次與系井重裡先生交談，這次談話佔盡了天時、地利、 人和，可以和系井先生以更親密的形式、更自由的尺度圍繞我的研究課題——海馬體，展開討論。 大腦真的極其深奧——這是我對這次談話的主要感想。可能所有人都對人的“意識”還有“心”很感興趣，實際上也經常有人問我這樣的問題：“心’到底在大腦的什麼地方呢？” 我們人類有情緒、有想法，所以總有人認為我們有“心”，並很想知道它存在於我們身體的什麼部位，這種想法可以理解。但遺憾的是，這個問題沒有答案。不，嚴格地說，這個問題本身是有續陷的，它就如同在問一個死人什麼是時間的流逝一樣。 所謂“心”，其實不過是我們大腦工作過程中的一個產物而已。也就是說，它指的是大腦的一種工作狀態，而不是一個實物。即便你把大腦組織再細分，也不可能找到“心”，這和你把一輛汽車所有的零件都卸下來也找不到“速度”是一個道理，因為速度其實是汽車工作的一種狀態。 如果我們把大腦的活動看成一種過程，那麼很多問題都會迎刃而解大家論壇：學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh 189
六家網了。經驗、學習、成長、衰老，這一切其實都是“變化-Q的和流城和e.com 變化，也就是我們在本書裡一再提到的“可塑性”。大腦與電腦都能對外界刺激作出反應，但是它們卻存在著本質的差別，因為大腦的變化具有自發性。正因為這樣，我可以充滿自信地告訴大家，如果你能樹立起重視過程的人生觀，你將收穫更加豐富的人生。重要的不是結果，而是通往結果的過程。 這一觀點同樣適用於用肉眼觀察不到的、我們內心的情緒。所謂的 “體貼”，指的不是支援、救助、保護等具體的行為，判斷是否體貼的關鍵是一個人能不能為他人著想、體恤他人、為他人的事情而煩惱，這些才是體貼的基礎。人所有的行為都是如此，包括愛與惜等情感。 因此，有時候我會覺得人生如同一部電影。一部電影的真正價值不在於它有多長、演員陣容有多豪華、商業價值有多大，而是要看它的內容是否充實。因此，可塑性對我們來說尤為重要。 大腦具有可塑性這一事實意味著我們每個人都有潛力。人的大腦具有可塑性是一個得到了科學證實的普追原理。也就是說，現在我們要面對的問題是你去不去運用自己大腦具備的可塑性這一 “權利”。這次的談話讓我更加深刻地體會到了這一點，一切其實都在我們的一念之間。 在談話中，系並先生提出了一個概念，叫做“發現事物之間的聯絡”，我覺得這句話說得非常傳神。系並先生從事著廣告撰稿的工作，想必這種獨特的語言組織能力對他的工作很有幫助。系井先生把“聯絡” 著重提出來說很有意義，因為語言的素材一直都在那裡，我們只不過找到了新的用法而已。“發現事物之間的聯絡”可以說是為很久以前就存在的語言增添附加價值的過程。 仔細思考一下，不但與語言有關的工作如此，科研工作也是同樣的 190 大家論壇•學習方法 http: //cl ub. topsage. condf orum 81-1.htmh
六家網道理。我們的工作無非就是透過將現有的技術、方法等理行真新組合，.cOm 確立新的實驗方法，透過不斷的摸索來挖掘出更多科學的真相。所有的一切都可以歸結為過程，因此你的想法非常重要。烹飪也是同樣的道理， 地球上的每一個角落都有豐富的食材，關鍵看你怎麼搭配使用。 這麼看來，人類所有的創造性活動都可以理解為對事物之間聯絡的發現。人生就是一個在多層次上對素材進行整合的過程，在這個整合的過程中，不斷重複著試行錯誤、探究和失敗。人生就像一場“整合作業”。我覺得我們活著的目的至少有一點，那就是繼承過去的文化遺產，為它增加一定的附加價值，再傳給後人。語言是這樣，科學是這樣， 烹飪也是這樣。正因為如此，我們必須享受其中的過程，因為這才是人生。 要發現事物之間的聯絡，就需要有一根能夠接受外界資訊的“天線”，和一根能夠向大腦輸入資訊的“天線”。這些“天線”的作用也許可以稱為“認識世界的能力”，因為沒有輸人，就不可能有輸出。然後就要看你如何利用新的視角進行資訊組合了。不用說，這才是整個過程的關鍵之處，同時也是彰顯個性的地方。關於其中的訣竅，系井先生說在於“增加偶然的因素”。也就是說，能否發現事物之間的聯絡，要看你的 “天線”能否靈敏地捕捉到外界的資訊。一個健全的社會當然會鼓勵多元化發展，歡迎偶然因素的出現。多種個性並存的地方才蘊涵著大量新發現的可能性。 要發現事物之間的聯絡，有時必須突破以往的觀念，打破常規、奮發進取，這就需要你有不拘一格的勇氣，沒有強大的能量是不可能完成的。但是，無論是什麼樣的新發現，將來都會被用於發現新的聯絡，其產物也會成為促成下個發現的素材。人們總是在建立一個新的規則後， 19 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub.topsage. conf orura 81-1.htmh
六家網又將它酸壞，然後再建立、再破壞。有機的文化基因中Cnfaie）亦9f.com 地平線，又沿著時間的長河靜靜地漂浮。所有的一切都由“事物的相互關係”及其“過程”決定，這就是大腦的本來面目。越思考，我越感覺到“發現事物之間聯絡”的奧妙。 我們的這次談話總共持續了13個小時之久，但感覺卻彷彿只有一瞬。這也說明我們談話的內容有多麼充實。因為篇幅的關係，很遺憾不得不捨棄部分談話內容，但精華都已經收入了本書。我想以這本書來鼓勵包括我自己在內的生存在這個地球上的所有人。最後，藉此機會，我要向在寫作本書的過程中給過我幫助的所有人表示感謝。 池谷裕二 2002年 ① 這個詞最初源自英國著名科學案理查德•道全斯所著的《自私的基因》（The Selfish Gene）一書。道金斯透過去種mimeme（模份）的詞頭mi，把它變為meme，這樣很容易使人聯想到葵文單詞“記憶”（memory），或是聯想到法文單詞“同樣”或“自己” （meme）。在道金斯提出meme概念之後不久，許多孕者都秉承道金斯的觀點，積極撰文鬧明meme的含義和規律，並嘗試建立文化進化的meme理論。現今meme一詞已得到了廣泛的傳橋，並被收錄到《牛津英語詞典》中。根據《牛津茭語詞典》，meme被定義為：“文化的基本單位，透過非這傳的方式，特別是模仿而得到傳遞。” 192 大家論壇•學習方法 htt p: //cl ub. topsage. condf oruma 81-1.htmh
六家網 TopSage.com 後記二跟池谷先生以大腦為主題談話後，我彷彿增添了不少勇氣。我瞭解到了“從理論上來講，人類並不是悲哀的生物”，也改變了對科學的看法，開始認為科學是為人類服務的。我們共同擁有的這段時光是如此美好，非常感謝為我提供了這個談話機會的所有人。 系井童裡 2002年大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condf oruma81-1.htm 193
新經典智庫 117 學習力叢書 037 二家肉 TopSage.com 人的大腦機能幾乎都以記憶力為基礎，只有記憶力好，學習、想象、創意、審美等能力才能順利發展。 那麼如何才能記得更多、記得更牢、更有效地提高記憶力呢？本書中，國際著名腦科學家池谷裕二以輕鬆的對談形式，幫助你找到提高記憶力的秘密，將記憶能力提升到頂點。 上架建議：記憶方法 ISBN 978-7-5442-4392-6 大家論壇•學習方法 http: //cl ub.topsage.condforuma 81- > 1定價：22.00元 9'787544 ②43926＞