朝時起専の時街
中島孝志 · 2011
6.7萬字 · 6 章商業
本書提倡透過早上四點起床，將一天均分為工作、休息與自我提升三段，實現上午處理過去事務、下午佈局未來的「人生兩季」理念。旨在幫助讀者告別疲憊的7-11式生活，擁抱高效且養生的3-8式節奏，從而睡到自然醒並大幅提升工作效率。
