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如何掌控自己的時間和生活

如何掌控自己的時間和生活

How to Get Control of Your Time and Your Life

阿蘭·拉金 · 2006

12.1萬字 · 23思維

本書被譽為美國時間管理之父的經典作品,旨在幫助讀者擺脫忙碌卻無效的生活狀態。作者透過實用的方法論,引導人們從混亂中重建秩序,將時間與人生目標緊密結合,從而獲得真正的自由與幸福。

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目錄

  1. 前言6.0千字
  2. 第1章 為什麼要學會掌控時間3.5千字
  3. 第2章 你將得到的回報:掌控你的生活6.1千字
  4. 第3章人是如何做出決定的4.4千字
  5. 第4章 要想控制生命,首先要學會進行規劃9.7千字
  6. 第6章 現在開始7.5千字
  7. 第7章日程安排的作用9.1千字
  8. 第8章 如何擠時間5.0千字
  9. 第9章 如何最大限度地利用排序1.2萬字
  10. 第10章 有些事做了不如不做3.3千字
  11. 第11章 調整你自己以及周圍的人4.7千字
  12. 第12章 給自己一些安靜時間2.5千字
  13. 第13章 拉金式問題6.7千字
  14. 第14章 學學瑞士乳酪師8.3千字
  15. 第15章 如何找一些短期內可以完成的任務5.1千字
  16. 第16章 嘗試新的方式,保持對工作的熱情2.0千字
  17. 第17章 有時候慢些比快些好4.9千字
  18. 第18章 不要讓恐懼擋了你的路4.6千字
  19. 第19章 拖拉的真正代價2.3千字
  20. 第20章 學會強調收益2.1千字
  21. 第21章 如何克服逃避心理5.4千字
  22. 第22章 下次怎樣做得更好2.6千字
  23. 第23章 盡力而為,結果如何:都視作成功3.1千字